DiscoverHappypreneures017 - Dormir pour réussir : comment le sommeil peut changer ton quotidien d’entrepreneur ? Interview de Clémence Lejoly
017 - Dormir pour réussir : comment le sommeil peut changer ton quotidien d’entrepreneur ? Interview de Clémence Lejoly

017 - Dormir pour réussir : comment le sommeil peut changer ton quotidien d’entrepreneur ? Interview de Clémence Lejoly

Update: 2024-04-17
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Description

Dans cet épisode du podcast, j'ai eu le plaisir d'accueillir Clémence Lejoly, une psychologue spécialisée dans le sommeil 💤 Clémence a partagé son expertise sur l'importance du sommeil pour le succès et le bien-être quotidien d'un entrepreneur. Elle nous explique comment le sommeil peut-être affecté par divers facteurs tout au long de la journée, et comment un bon sommeil se prépare dès le matin. Une interview passionnante et pleine de bonne humeur, sur ce sujet si sous-côté dans l’entreprenariat qu’est le sommeil ! 😴


Retrouver Clémence sur Instagram : @bien_dans_mon_plumard


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Charlotte Breton