Discover脑袋空空 empty mind019. 30岁,如何成为一个“内核稳定”的人?
019. 30岁,如何成为一个“内核稳定”的人?

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Update: 2024-03-03
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01:04 终于,来到了30岁!

05:07 回溯我“2”字开头的这10年

05:32 1.和父母的关系:如何破除“好学生”思维 

13:15 允许自己与父母存在的分歧

15:01 2.和朋友的关系:每个人是在陪你走一段路,来来去去不必强求

16:40 先照顾自己,再照应对方

17:13 3:和伴侣的关系:沟通核心契合点,学习抓大放小

20:07 在时间的长河里,诚实面对彼此

20:46 4:和物件的关系:搭建消费体系,轻负累更灵活

22:04 消费主义世界里的“体验型”与“资产型 ”

23:01 5:和自己的关系:身而为人的孤独感是一种必然

24:37 为什么人在黄昏醒来,会感到难过?我似乎找到了答案

28:16 “旷野”or“轨道”,从来都不是一道选择题

31:11 30岁生日彩蛋:哼唱结束本期播客!

  • 节目中提到的

书籍:

我去年翻译的这本《关于时装的101个常识》(阿尔弗雷多· 卡布雷拉)

  • 相关的单集播客

《015.买还是不买?如何无痛对抗消费欲》

《003.到底什么是“爱自己”啊?|新年特辑》

  • bgm:

执迷不悔 - 王菲

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