026.夏の猛暑を乗り切る！カラダにこもった熱を冷ます飲み物
Update: 2025-08-18
Description
今回のテーマは『夏にカラダの熱を冷ます飲み物』です。
猛暑が続く今年の夏、ただ水分を補給するだけではカラダにこもった熱は取れません。
実は、飲み物にもカラダを温めるもの、カラダの熱を取ってくれるものがあるってご存知ですか？
飲み物での効果的な熱のクールダウン法、夏でも冷え症な方でも大丈夫なもの、夏に汗をかいても浮腫んでしまうのがお悩みの方にも良いオリジナルの薬膳茶もご紹介。
夏の暑さはカラダに大きなダメージになります。カラダに熱をこもらせないようにして、夏バテ知らずのカラダに！
また、番組開始半年でリスナーさん1万5千人突破！本当にありがとうございます！
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