作为一位经常独自出差、旅行，甚至自己去游乐场的女生，我很推荐大家勇敢尝试独自出行。并不是因为结伴出行不好，而是因为独自出行也有自己的魅力，所以不希望大家因为凑不到合适的旅伴而放弃享受世界的机会~

00:05:53 独自旅行的优缺点

• 缺点：①没有人分享美食，如果不想浪费食物的话，可能无法尝遍当地的所有美食；②无人拍照（但是可以靠三脚架，或拜托路人拍照解决）；③无人分摊房费
• 优点：①旅行效率超级高！！！可以随时去想去的地方，愿意在一个地方停留多久就停留多久，不用在不喜欢的地方浪费时间！！！超级自由！！！②可以交到新的朋友，本期我会分享我在南京博物院偶遇逛展新搭子的故事~

00:23:38  独自旅行攻略

• 衣：①不要仅看天气预报带衣服，而是要多在小红书一样的社交媒体上搜一搜最近一段时间目的地的体感温度。同样的温度，南北方的体感温度可以差异非常多！②legging是一件很好的调节温度的单品，天气热可以单穿做裤子，天气冷可以搭在里面做保暖内衣，短legging还可以在夏天穿裙子的时候防走光；③带一个小喷壶里面装上防静电的金纺，兑水稀释后，多喷一些在隔天要穿的衣服上再挂起来，可以防止秋冬的衣物有静电~（将衣物喷到整个潮湿的程度，或者直接将自来水泼一些到衣物上，再挂起来，过了一夜的风干，衣物上的褶皱就都消失啦！→超适合懒得熨烫衣物的人）；④多带一些空的塑料袋，可以装穿脏了的衣物，或者前一天洗干净，但是退房时还没完全晾干的内衣物；⑤每次出行带2-3个折叠便携衣架，用来挂贴身衣物，天知道酒店的衣架都挂过什么！⑥女生生理期前后，带拉拉裤充当一次性内裤，价格相似功能更多~
• 食：①电烧水水杯，可以烧热水也可以当水杯（我自己还会带红枣，前一天晚上煮开红枣水，转天早上吃早饭前先喝下泡了一晚的温热红枣水养生）；②如果要冲泡挂耳咖啡的话，可以去酒店前台或餐厅要开水；③包包里随身携带几块巧克力或红薯干，以防外出饮食时间不规律导致的低血糖。
• 住：①选择正规的青旅或者很贵的高档酒店，尽量避免中间档位的酒店，会提高安全性；②选择闹市区的酒店，会提高安全性；③选择离景点近的酒店，可以很大程度提高独自出行的舒适度，并且会更安全。
• 行：①市内交通可以尝试共享单车，穿梭在不同景点的途中可以感受非景点的当地市井街道和生活；②打车选择类似高德这样的多平台网约车软件，避免打当地的出租车；③短途高铁的舒适度远远大于飞机；④高铁选座靠窗，飞机选座靠走廊，舒适度会有所提升；⑤忘带身份证不用怕，12306或者火车站、飞机场都可以快速补办。

00:49:18 关于独自出行的安全性与孤单的问题

• 安全性：其实如果当危险真的发生的时候，身边有一个朋友大概率也只是多一个受害者，而不会帮助我们脱离危险，最好的方式还是通过各种手段，尽量减少暴露在危险当中
• 孤单：通过微信或者视频电话可以随时联络到朋友或者分享心情，也可以交到很多新朋友。我们觉得孤单很多时候是“不习惯物理意义上一个人“的惯性使然，其实还是可以随时联络到朋友哒~当然，我也在独自旅行的时候交到了很多新的朋友~

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主播小红书：@忙个什么啊MoMi