03-نسخی
Update: 2024-05-25
269
269Description
تو این اپیزود آلن کار به نسخی و جزییات ذهنی و فیزیکی اون میپردازه.
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
United States269Description
تو این اپیزود آلن کار به نسخی و جزییات ذهنی و فیزیکی اون میپردازه.
United States
امیرم یک هفتس نمیکشم
الهی به امید تو
مجنبی اکبری هستم متلود 1375 حدود ده ساله سیگار میکشم و این اولین تلاش قاطع من برای ترک سیگار هستش امیدوارم در کنار پادکست شما بتونم موفق بشم واقعا خسته ام
عااالی
عالی بود تا الان
سپاس 🌷
قسمت دوم :آره داشتم می گفتم انکار هیچ دنیایی دیگه ای قبل از سیگار وجود نداشته یعنی تمام خاطرات باسیگار پیوند خورده کسی که سیگار ترک می کنه خوب می فهمه چیه میگم حتی کارهای کوچک وساده لعنتی مثل ویروس همه جایی زندگیم رخنه کرده حالا تصیمیم گرفتم خاطرات جدید و روزمرگی های جدید بدون سیگار رقم بزنم شاید ترک کردنش خیلی آسونت تر از اون چیزی که فکر می کنیم باشه وهمش زایده توهم های افکار وذهن ما باشه به این فکر کن
سلام به نظر من سیگار فقط یک توهم ذهنی است و همش در افکارما در حال جریان است وتا زمانی که اون درک نکی حتی اگر سیگار هم ترک کنی بازهم اسیر اون هستی و یک فرد غیر سیگاری اما اسیر هستی وقتی نکشی اما دائم در وسوسه اون اسیر باشی زجر آوره ، خودم یک دفتر چه کوچک شروع کردم که چرا دارم سیگار میکشم آیا قبل از این که سیگاربکشم واقعا نمی تونستم از زندگی بارون برف قدم زدن غذا خوردن لذت ببرم که الان سیگار باید لذت این هارو به من بده لعنتی درهرخاطره و هرکاری که فکر میکنم سیگار حضور داره انگار هیچ دنیایی قبل از
این قسمت برای من پخش نمیشه!!!
واقعن اولش میگفتم من مثل بقیه نمیشم..راحت هر وقت بخوام میگذارم کنار ولی الان میبینم دقیقا نمیتونم...و سخت شده برام...
من منظورش نفهمیدم یعنی چی سیگار قبلی باعث تنش میشه که سیگار بعدی رو بکشیم
خیلی عالی بود واقعا خستع نباشید
خیلی تند میخونی
من از خیر گوش دادنش گذشتم. اولش میگفت ما نمی خوایم از معایب سیگار حرف بزنیم چون فایده نداره چون همتون می دونید. تا الان فقط داره از معایب سیگار حرف میرنه. پس اون راه حل جادییتون کی قراره شروع میشه. تا چند ساعت باید به این توضیح واضحات گوش داد تا بلاخره برسه به راه حل جادویی؟ دوستان اکر کامنت منا می خونید. برید قرص وارنیکیلین بخرید طبق دستورالعمل حداقل یک ماه مصرف کنید و ترک کنید. راه حل جادویی وجود نداره. فقط سواستفاده میشه از وقت و زمانتون. حیف حتی وقتی که گذاشتم برا این کامنت.
هر اپیزود رو گوش میکنم تصمیم به ترک میگیرم اما اخرش ابی پلی میکنی مجبورم یه نخ بکشم🤣🤣
خوشحالم که باانگیزه دارم شروعمیکنمبه ترک
واقعاً این قسمت رو دوست دارم
👍👍👍🙏🙏🙏
ممنونم از این سبک خوانشتون
واقعاً چرا این کار رو انجام میدیم؟