Nesse episódio voltamos a falar da filosofia do Judô, o Judô tem dois pilares filosóficos fundamentais, nós já falamos do Jita Kyoei e hoje vamos falar de Seiryoku Zenyo.

NOSSAS REFERÊNCIAS

Judo Kodokan (Jigoro Kano) - Livro

Memórias de Jigoro Kano (Brian N. Watson) - Livro

Judo...Da reflexão à competição: o caminho suave (Chuno Mesquita) - Livro

Energia mental e física (Jigoro Kano) - Livro

What is "Seiryoku-Zenyo"? - Kodokan Judo Institute

A inspiração para o Seiryoku Zenyo - Judo CTJ

CITAMOS

Essencialismo (Greg Mckeown) - Livro

Você pode ouvir o episódio no nosso site ou nos principais agregadores de podcast. Além disso, você pode bater um papo conosco pelas nossas redes sociais e dizer o que acha do episódio ou ainda sugerir assuntos que gostaria de ouvir.

Edição e sonorização: Vanderson Balieiro

Foto capa: Francesco Ungaro no Pexels

Depois do treino | Instagram | Twitter | Contato