Camilla Spagnol è un’atleta di trail e maratona che ha saputo trasformare un infortunio in un momento di riscoperta personale e sportiva. In questa conversazione affrontiamo il suo percorso di recupero, il ruolo delle emozioni nella riabilitazione, la riscoperta della bici come compagna di allenamento, e la pressione – interna ed esterna – al momento del rientro alle gare. Con Camilla esploriamo anche il valore del divertimento, l’amore per la pista e la maratona, e il modo in cui riconosce (o fatica a riconoscere) i propri traguardi.

Capitoli

(00:01 ) - Intro

(02:05 ) - Differenze Tra Corsa E Bici

(09:59 ) - Recupero Dalla Frattura Alla Caviglia

(25:09 ) - La Soddisfazione Nello Sport

(29:13 ) - La Competizione Nel Mondo Dello Sport

(46:43 ) - Consapevolezza E Obiettivi Nello Sport

(56:47 ) - Feedback Sullo Sport E Ispirazione

Chi siamo

Introspective Running è una community e un progetto di storytelling che esplora il lato più profondo della corsa — quello mentale, emotivo e umano. Attraverso podcast, eventi e contenuti, invita a usare il movimento come spazio di ascolto, crescita e connessione con sé stessi e con gli altri.

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