Je suis persuadé que tu a déjà bien expérimenté la voie lente pour avoir confiance en soi comme j'ai pu le faire aussi pendant des années mais connais-tu la voie rapide pour avoir confiance en soi?

La confiance en soi est un vaste sujet… On nous apprend qu'il faut développer la confiance en soi, qu'il faut faire quelque chose pour avoir confiance en soi. De mon point de vue toutes les techniques qui consistent à forcer un comportement pour tenter d'avoir plus confiance sont toutes vouées à l'échec à un moment ou à un autre.



Si tu as déjà essayé pleins de méthodes trucs et astuces pour avoir confiance en toi et que cela n'a pas fonctionné, je tiens à te rassurer; ce n'est pas de ta faute…



Nous sommes dans un monde où il faut développer, ajouter des compétences, toujours plus… On nous a jamais appris que certaines blessures émotionnelles pouvaient induire le manque de confiance en soi. Pourtant c'est le cas, il existe trois blessures émotionnelles qui peuvent réduire la confiance en soi, donc une qui à mon avis et la plus handicapante lorsque on souhaite se mettre en avant.



J'en parle dans cet épisode 034 durant lequel tu vas comprendre également…



• Ce qu'est la voie lente pour avoir confiance en soi

• Pourquoi cette approche est vouée à l'échec

• Le sens du manque de confiance en soi

• Les trois blessures émotionnelles associées



Alors prends une profonde inspiration…

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