📣 特别宣布：我们的首次线下听友活动来啦！本次活动我们有一个主题：看见自己

灵感来自于我们之前录制的一期节目《天赋是一种礼物，热爱是指明方向的北极星》。节目播出后，收到了很多听友的共鸣与回应。这次的见面会，我们将分享亲身实践过、真正对我们有帮助的工具与方法，并设计成一个「看见自己工作坊」，现场跟大家一起觉察、探索、练习。这些方法都曾在人生关键时刻点亮过我们，希望也可以带给大家启发，找到属于你的独特天赋与内在力量。

活动时间：2025年7月20日晚6点半

活动地点：上海市静安区（具体地址报名后通知）

报名方式：添加小助手微信hi_lively，或者点击链接报名

我们希望这不仅是一场见面会，更是一场深度的链接和陪伴。因此这次活动将小范围开放，欢迎你尽早报名，期待你的到来。

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这期节目从带鱼最近纠结“要不要做正颌手术”聊起，一路延伸到我们各自在不同人生阶段如何做决定、我们最纠结的选择是什么、到底该依靠直觉还是理性分析，以及我们如何慢慢练习做一个更笃定的人。你会听到：

• “纠结”和难以做决策的三大原因：完美主义、信息过载、厌恶风险
• 人类图里我们都是“靠直觉做决定”的人？
• 微决策 vs 重大抉择，适合自己的决策模型？
• 做选择前的心理预演、最坏情况预案、价值排序练习
• 真的有所谓“选错”吗？

我们想说——

没有人能预知未来的走向，每个决定其实都是一次下注。你不需要选一个“完美选项”，你只需要选一个“你愿意深刻体验它的选项”，我们不如就大大方方作出选择，痛痛快快承担后果。

希望所有听到这期节目的朋友，在做选择时都能多一份底气。不是因为选得完美，而是相信不管选了哪条路，你都有能力把它变成对的。很多人说，选择比努力更重要，但我们更相信，比选择本身更重要的是，选择之后持续的行动投入和热爱。

甚至可能根本不存在所谓“对的选择”。当我们不再把人生看成一个个选项列表，而是开始真正在意每一个当下的体验，放下“必须选对”的执着，也许就可以把每个选择都当作一次爱的练习。好的坏的，都是我想一一体会的。

完完全全一样的选择，可以是一次恐惧的投射，也可以是一份爱的邀请。完完全全一样的一件事，你可以带着匮乏，也可以带着爱与丰盛的心去经历。

祝每个朋友都能在无数个选择里，笃定地活出最真实的自己呀。

【👩主播简介】

• Jasmine: 底色是旺盛的好奇心和乐观主义，热爱网球/户外/晒太阳，去过更宽阔和明亮的生活（全网同名：Itsjaschen）
• 带鱼：热爱人间的体验家，寰宇瑜伽和营养学爱好者，探索身心平衡的艺术，传播/快消/大健康赛道（全网同名：带鱼Yuyi）

🎵BGM: MT1990 - COOL&CHILL

🍬封面：插画家 David Pogran

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🌊关于《风风火火》

《风风火火》是两个都市女孩儿的日常畅谈类节目，一档“氧气播客”。我们炽烈地爱和成长，用丰盛的生命力去感知和表达。欢迎和我们一起“风风火火享受人生”！

在这里，我们聊与自己、与他人、与世界的关系，聊与成长、与爱、与生活本身有关的一切话题。我们坦诚分享，也期待不同观点的碰撞。

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