056: Sånn får du enkelt mer ro og glede i din hektiske hverdag ❤️
Description
Har du noen gang kjent at du var sammen med barnetditt – men likevel helt fraværende?
At du nikket og svarte «mm» mens tankene dine var et helt annet sted?
Kanskje du planla morgendagen.
Gikk gjennom den krangelen fra i går.
Eller forsøkte å finne ut hvordan du kunne unngå at leggingen går skeis igjen i kveld.
Du var der – men du var ikke der.
Og så kommer den kjipe følelsen snikende:
«Hvorfor klarer jeg ikke bare å være til stede?»
I dag skal vi snakke om akkurat det.
Tilstedeværelse.
Ikke som en forventning. Ikke som en prestasjon.
Men som en nøkkel til mer ro, mer glede – og færre kvelder med dårlig samvittighet.
Så bli med meg i denne episoden , så skal jeg:
- Forklare hva tilstedeværelse egentlig er
- Hvorfor vi ofte mangler det i hverdagen
- Og ikke minst: HVORDAN du helt enkelt kan få mer av det – uten at det krever ekstra tid eller ny livsstil
Vil du være med på webinaret
"Sånn slipper du å heve stemmen når barna trigger."
United States
