17: Maskespillet som tømmer deg

Special edition: "Redd deg selv først -historien om dama som ville bli hel ved"

15: Stress

Om å være selvopptatt

13: Er "du må lære deg å si nei" et dårlig kjerringråd?

12: Hva skal vi egentlig med tilgivelse?

11: En lystig samtale om skam

10: Mindfulness er ikke for pyser - livet er ikke for pyser!

09: Er du tøff i trynet eller en "peoples pleaser"?

08: Mønster og selvavsløring

07: Hva mener vi egentlig med ærlig talt?

06: Emosjoner og følelser - bråk eller stillhet?

05: Om identitet - vet du hvem og hva du er?

04: Er det stille i fjøset?

03: Så hadde du det i deg hele denne tiden

02: Sett den jævla streken!

01: Ærlig talt - om høstmørket og om å gå nærmere

Hvordan påvirkes laget av individuell "mental trening"?

Prestasjonskultur i verdensklasse - om hvordan en jagerflyver har nytte av mindfulness

001: Bjørn Mannsverk i Bodø/Glimt