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蛇年第一更，新岁安康，蛇年大吉！

迎来24节气的新循环，春天按时到来。

冬去春来，身体也要随着节气逐渐适应，

新旧交替，是疾病的高发期，也是孩子们成长的好时机。

和老陈一起，开启更好的一年。

祝大家身心健康！

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00:49 立春大于年？！

02:01 东风解冻，肝气萌动

12:16 蛰虫始振，运动起来

17:36 鱼陟负冰，温中散寒

23:19 给娃”施肥"好时机，促长个的黄金期

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主播丨老陈、不开章

制作丨XM

文案丨不开章

后期丨WW