In deze aflevering ontdek je welk Rust-Type jij het meest herkent in jezelf — en waarom jouw brein het soms zó lastig vindt om tot rust te komen.

We duiken in:
🧠 De drie meest voorkomende patronen bij stress en onrust
💥 Wat er écht gebeurt in je brein (en waarom je hoofd liever druk blijft)
🛠️ Wat je kunt doen om die rust wél te vinden, zonder meditatie of to-dolijst

✨ BONUS: Ik deel een mini-oefening voor elk type en je hoort hoe ik dit in mijn praktijk combineer met kinesiologie om rust echt in het lijf te laten landen.

Download op www.flowing-energy.nl/quiz het werkboek met quiz