Discover依然自洽062 用“周五心态”应对悬而未决的焦虑
062 用“周五心态”应对悬而未决的焦虑

062 用“周五心态”应对悬而未决的焦虑

Update: 2024-09-13
Share

Description

在很长一段时间里,我们都被一种没有缘由的焦虑感笼罩着,直到最近我们才意识到,有时候让我们感到焦虑的正是那些“悬而未决”的状态。喜欢计划的我们向往有秩序感的生活,然而这个世界终究是熵增的。本期节目,我们想和大家聊聊这么多年来困扰我们的那些“悬而未决”的事情,也想和大家分享我们是如何应对这些焦虑的。

⌚Timeline:

01:07 等待他人回应的过程让人坐立难安

04:20 “确定性”就是安全感

09:38 所以我们要不要考虑2小时后和8公里外的事情

17:01 或许我们从学生时代就开始追求事情的闭环

20:52 对工作的责任感来自于我们对秩序的维护

24:40 不妨给忙碌的生活装个弹簧

28:33 “极限拉扯”让暧昧变得更有趣

30:36 一切都确定的旅行不就是出差嘛!

32:31 面对职场焦虑,“别太当回事儿”

35:17 摆出“周五心态”,让子弹飞一会儿

🎵BGM:

Jessica Pare - Zou Bisou, Bisou

📮大家还可以通过以下方式来了解我们:

节目微博:@依然自洽
节目邮箱:yrzqfm@163.com
节目小红书:@依然自洽

楠楠——

微博:@MushroomNan
小红书:@MushroomNan

小昭——

微博:@-昭和与银河- 
小红书:@昭和与银河

💡也欢迎大家添加小助手yrzqfm或yrzqfm02,来听友群和我们聊天哦!

<figure></figure>
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

062 用“周五心态”应对悬而未决的焦虑

062 用“周五心态”应对悬而未决的焦虑