DiscoverDas tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben074 – 3 Übungen für schnelle Entspannung im Alltag
074 – 3 Übungen für schnelle Entspannung im Alltag

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Update: 2024-04-04
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Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "3 Übungen für schnelle Entspannung im Alltag" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/3-uebungen-fuer-schnelle-entspannung-im-alltag

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an dastutmirgut@lingenverlag.de. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

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Jutta Vogt-Tegen | Achtsamkeits-Autorin des Blogs dastutmirgut.net, Host: Jochen Fette