睡不著是正常的老化現象？！什麼是睡眠衛生？

皮蛇繞身體一圈時，就會要人命？！ 帶狀皰疹知多少

你以為是小毛病，其實是大問題-慢性阻塞性肺病

記憶力不好=失智症？！

藥吃多了以後會不會要「洗腰子」？/如何延長腎臟的保用期

哪些疾病容易造成中風？/中風的黃金三小時

如何有效控制三高-高血脂

高血糖=愛吃糖？！/血糖「高有救、低沒救」？

冰凍三尺非一日之寒-「三高」/高血壓症狀知多少

11-健檢報告「有紅字」問題很大？

10-什麼是基因命定說？人為什麼會老化？

09-早期發現，早做治療/長輩必做之自費健檢

08-這樣「行」安全嗎？老人可以開車上路嗎？

07-長生不老之鑰-運動

06-長輩安老指南

04-六成老人跌倒意外在家中 ｜長輩生活的通用設計

05-長輩鬱鬱寡歡該怎麼辦？

03-熱到睡不著別省了「開冷氣比吃安眠藥重要!!」｜老人怕冷.怕熱.怕不喝水

02-長輩胖一點更健康?!｜老了要粗茶淡飯??

01-老年人飲食上要清淡養生嗎？