DiscoverDet Hele Menneske09. Cyklus guiden: Skab en hverdag med respekt for din krops cyklus
09. Cyklus guiden: Skab en hverdag med respekt for din krops cyklus

09. Cyklus guiden: Skab en hverdag med respekt for din krops cyklus

Update: 2024-04-22
Share

Description

Cyklusekspert Ida Axholm gæster podcasten og deler hendes viden om kvindes cyklus, de hormonelle udsving og indre årstider, og hvordan vi kan leve med i tråd med vores cykliske natur i en hverdag (og verden), der er indrettet mere lineært.
Vi gennemgår de forskellige faser i en cyklus og hvilken indvirkning de har på kvinders kropslige-, følelsesmæssige, energetiske og psykologiske tilstande.
Vi deler også vores personlige erfaringer med at indrette vores liv- og arbejdsliv efter vores krops naturlige rytmer. Vi vender også emner som hormonprævention, naturlig prævention og den historiske kontekst af kvinders bevægelse, og hvordan samfundets værdsættelse af lineær produktivitet har påvirket vores syn på den kvindelige cyklus. Det er tid til at anerkende værdien i at følge vores egen naturlige rytme. 


Connect med Ida Axholm på instagram: idaaxholm

Se mere på www.idaaxholm.dk 

Connect med Ditte på instagram: ditte.hvid

Se mere på www.dittehvid.dk
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

09. Cyklus guiden: Skab en hverdag med respekt for din krops cyklus

09. Cyklus guiden: Skab en hverdag med respekt for din krops cyklus

Ditte Hvid