#099 – Alvás és függőségek
Update: 2023-03-08
Description
Te hogy alszol általában? Nyomkodod a telefont lefekvés előtt? Szeretnél változtatni bármilyen rossz szokásodon? Ez a te adásod lesz, Tony remek gondolatokat hoz a Stolen Focus és Dopamine Nation című könyvekből. Lassuljunk, tudatosodjunk együtt! Fény!
Az adást ez a WIRED cikk inspirálta.
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel