Dans cet épisode, je souhaite la bienvenue aux nouveaux auditeurs et vous rappelle pourquoi vous séparer des crabes est un point de départ obligatoire cette saison.

Me soutenir et vous soutenir : Raptor Nutrition : www.raptornutrition.fr

Raptor CoachingPRO : www.raptorcoaching.pro

Au sommaire :

(00:00:00 ) Générique

(00:00:42 ) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 3

(00:20:04 ) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Objectif : se débarrasser des crabes

(00:28:04 ) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Rapport entre condition physique, succès et intelligence

(00:30:54 ) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Retour sur l'été à Kéa et le tournage ZtH Gravity Warrior

(00:40:32 ) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Le mystérieux "flyer", appel à témoins

(00:49:24 ) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Sortie du Café L-Théanine moulu

(00:55:27 ) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Rapport entre condition physique, succès et intelligence

(00:59:54 ) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Vidéo Climat Légendaire : J-7

(01:20:28 ) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Liberté d'expression : attaque sur les réseaux sociaux

(01:46:58 ) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - France : Gouvernement capricieux

(01:50:17 ) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Gendarme décédé : gauchisme absolu

(02:02:43 ) Rubrique #3 - Leçon de vie - Le malaise de la rentrée

(02:14:36 ) Rubrique #4 - Hey Raptor

(02:36:45 ) Rubrique #5 - Sondage de la semaine - Doit-on indexer l'impôt sur le bodyfat ?

Devoir de la semaine - Difficulté Rare : Lister les 10 critères qui font selon vous un crabe