Hoy quiero compartiros un trozo de mi narrando una serie de circunstancias vitales muy complejas con las que tuve que lidiar. Para posteriormente dejaros un mensaje de esperanza y de que los humanos estamos preparados para afrontar cualquier tragedia.

Las experiencias más dolorosas y traumáticas son las que más forjan nuestro carácter. Ante esas experiencias la tristeza no es necesariamente mala y tiene su función pero, no podemos anclarnos perpetuamente en lo que perdimos haciendo énfasis en ello y no en lo que tuvimos y practicar la gratitud por ello.

Nuestra mente ha de ser como una fortaleza inexpugnable, una ciudadela a la que proteger frente a las emociones destructivas como decía Marco Aurelio. Pero esta fortaleza se construye poco a poco, aprendiendo constantemente a través de las pruebas que nos manda la vida y aplicando los conocimientos adecuados para ir elevando nuestro nivel y evolucionar como personas.

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