DiscoverMindset y Fitness by AD Camacho1 x 11 Afrontando lesiones con resiliencia
1 x 11 Afrontando lesiones con resiliencia

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Update: 2023-08-21
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De como hacemos frente a las adversidades y obstáculos en forma de lesiones, marcaremos un antes y un después también según el estado mental que tengamos entre otras en... La celeridad o no de la recuperación y el éxito de la readaptación posterior y vuelta a la actividad. Es clave como afrontamos y nos enfocamos cuando surge un contratiempo/situación no deseable como es la posible interrupción habitual en nuestra rutina de ejercicios.




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Ángel Duarte Camacho