הפרק הראשון מספר על תחילת המסע שלי ומה אני עושה כיום.

שמי רומן ליטרובניק. אני חוקר ומלמד רוחניות פרקטית ומלווה אנשים בהתמודדות עם אובדןטראגי וטראומות. בעולם החומר, אני סמנכ"ל מערכות מידע ומאמין עמוקות בשילובבין שני העולמות הללו.

ב-2008 שני הוריי וסבתי נרצחו. אירוע זה פתח עבורי מסע חיים לחיפוש תשובות קיומיות,שהוביל לריפוי עצמי ושיקום מלא מהטראומה. היום אני מחלק את הידע, הכלים והתובנותשרכשתי.

• כך נולדה סדרת הפודקאסט "על החיים ועל המוות" - סיפור המסע האישי שליוהתמודדות עם אובדן שהובילה להתפתחות אישית ורוחנית. אני מספר את הסיפור משלוש זוויות:1. הפן הרגשי-אישי
• 2. הזווית הפיזיולוגית, המתארת מה קורה במוח, במערכת העצבים ובמערכת האנדוקרינית
• 3. הזווית הרוחנית והתובנות שהצילו את חיי שתיכנס בהדרגה

כל הידע שאני מחזיק בו כיום נובע מחוויה אישית, מחקר וקריאת מאמרים רבים. אני מאמיןשהידע מהחוויה האישית שאני משתף בסדרה זו הוא כמו אוויר לנשימה עבור כל מי שמתמודדעם אובדן, מוות וטראומות.

אוהב אתכם ומקווה בכל לבי שתמצאו הקלה באמצעות השיתוף האישי העמוק שלי ❤️‍🩹