#10: Sára Köpplová. Mýty o hubnutí, hejty, komunita a placený obsah. Pravda, kterou ti na IG neřeknou
Description
ROZHOVOR V DÉLCE 80 MINUT SI POSLECHNETE NA https://herohero.co/equicoach
Děkuji za vaši podporu!
Tahle epizoda není další instantní motivace. Je to realita bez obalu.
Sára Fábry. Influencerka, kterou sledují 130 tis. lidí – ale ne kvůli filtrům, nýbrž díky její upřímnosti. Prošla si veřejnou proměnou, ukazuje tělo takové, jaké je, mluví otevřeně o hejtech, mateřství, podnikání a o tlaku, který si většina lidí ani neuvědomuje. Nesnaží se zalíbit. Místo toho staví na autentičnosti, která není vypočítaná, ale vydřená.
V téhle epizodě mluvíme o tématech, která se v online prostoru často maskují jako „normalizované“, ale ve skutečnosti ženám škodí:
Proč většina fitness mýtů, které se šíří na Instagramu, nedává smysl
Že můžeš cvičit, být zdravá a přesto mít nadváhu – a proč je důležité to slyšet
O důvěře v komunitě, která se nepočítá na followery
O tom, co se stane, když lidem tvoříš zdarma obsah měsíce a pak si řekneš o podporu
Proč má Sára placený obsah a co si myslí o očekávání, že influencer má „dávat hodnotu zdarma“
Co se děje, když tě lidi začnou sledovat jen kvůli fotkám v prádle
Jak se nastavuje zdravý vztah k vlastnímu tělu i v době, kdy to okolí komentuje víc než ty sama
Tahle epizoda je pro všechny, kdo tvoří, makají, snaží se být upřímní a přitom mají pocit, že to pořád není dost.
Otevřeně o poruchách příjmu potravy a vztahu k jídlu, který se mění s tlakem online prostředí
Spolupráce, které vědomě odmítla – i když šlo o vysoké částky a jaké konkrétní částky dostává za placené spolupráce?
Co si nechává offline, protože ví, že by to lidi neunesli
Co se v ní zlomilo, když ji sledující nepodpořili v momentě, kdy to čekala
Její vzkaz ženám, které se necítí dost dobré, ani když dělají všechno správně
Bonusová část je exkluzivně dostupná na herohero.co/equicoach
Pokud chceš slyšet skutečný život influencerky bez přikrášlení, tahle epizoda ti nastaví zrcadlo.




