DiscoverEquicoach Terka Podcast#10: Sára Köpplová. Mýty o hubnutí, hejty, komunita a placený obsah. Pravda, kterou ti na IG neřeknou
#10: Sára Köpplová. Mýty o hubnutí, hejty, komunita a placený obsah. Pravda, kterou ti na IG neřeknou

#10: Sára Köpplová. Mýty o hubnutí, hejty, komunita a placený obsah. Pravda, kterou ti na IG neřeknou

Update: 2025-05-15
Share

Description

ROZHOVOR V DÉLCE 80 MINUT SI POSLECHNETE NA ⁠⁠https://herohero.co/equicoach⁠

Děkuji za vaši podporu!

Tahle epizoda není další instantní motivace. Je to realita bez obalu.


Sára Fábry. Influencerka, kterou sledují 130 tis. lidí – ale ne kvůli filtrům, nýbrž díky její upřímnosti. Prošla si veřejnou proměnou, ukazuje tělo takové, jaké je, mluví otevřeně o hejtech, mateřství, podnikání a o tlaku, který si většina lidí ani neuvědomuje. Nesnaží se zalíbit. Místo toho staví na autentičnosti, která není vypočítaná, ale vydřená.

V téhle epizodě mluvíme o tématech, která se v online prostoru často maskují jako „normalizované“, ale ve skutečnosti ženám škodí:

  • Proč většina fitness mýtů, které se šíří na Instagramu, nedává smysl

  • Že můžeš cvičit, být zdravá a přesto mít nadváhu – a proč je důležité to slyšet

  • O důvěře v komunitě, která se nepočítá na followery

  • O tom, co se stane, když lidem tvoříš zdarma obsah měsíce a pak si řekneš o podporu

  • Proč má Sára placený obsah a co si myslí o očekávání, že influencer má „dávat hodnotu zdarma“

  • Co se děje, když tě lidi začnou sledovat jen kvůli fotkám v prádle

  • Jak se nastavuje zdravý vztah k vlastnímu tělu i v době, kdy to okolí komentuje víc než ty sama

Tahle epizoda je pro všechny, kdo tvoří, makají, snaží se být upřímní a přitom mají pocit, že to pořád není dost.

  • Otevřeně o poruchách příjmu potravy a vztahu k jídlu, který se mění s tlakem online prostředí

  • Spolupráce, které vědomě odmítla – i když šlo o vysoké částky a jaké konkrétní částky dostává za placené spolupráce?

  • Co si nechává offline, protože ví, že by to lidi neunesli

  • Co se v ní zlomilo, když ji sledující nepodpořili v momentě, kdy to čekala

  • Její vzkaz ženám, které se necítí dost dobré, ani když dělají všechno správně

Bonusová část je exkluzivně dostupná na herohero.co/equicoach

Pokud chceš slyšet skutečný život influencerky bez přikrášlení, tahle epizoda ti nastaví zrcadlo.


Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#10: Sára Köpplová. Mýty o hubnutí, hejty, komunita a placený obsah. Pravda, kterou ti na IG neřeknou

#10: Sára Köpplová. Mýty o hubnutí, hejty, komunita a placený obsah. Pravda, kterou ti na IG neřeknou

Tereza Mikalová