Er wordt heel veel gepraat over het belang van oud trauma te helen (and I agree) maar wat als we in sommige gevallen kunnen voorkomen dat er uberhaupt sprake is van een trauma?

Jawel, je hoort het goed. Een trauma ontstaat van zodra spanning zich vastzet in je lijf. Als je die opgebouwde spanning dus op tijd weer loslaat, is het alsof er helemaal niets gebeurd is.

Benieuwd hoe je dat doet? Luister zeker naar de aflevering en ontdek het belang van ontlading!

Volg je me al op instagram?

@studioseekers is your place to be.