*DISCLAIMER* Epizoda se věnuje mentálnímu zdraví a zmiňuje problematiku poruch příjmu potravy. Mějte to na paměti a buďte na sebe opatrní, pokud je pro Vás tato oblast citlivá, aktuální a necítíte se dostatečně komfortně, když se o ní hovoří. Hovořím o své individuální zkušenosti, nejsem profesionálem v oblasti duševního či fyzického zdraví.

je mi 26, žiju v Praze, kde studuju medicínu, pouštím lidem písničky, píšu (si), objevuju (se). a taky se ráda ptám, třeba sama sebe; člověk se občas dozví věci, na které by jinak nepřišel.

Dneska o tom, jak se můj život změnil k lepšímu, když jsem přestala cvičit. Asi to zní dost radikálně, ale změnit celý svůj životní styl a zbavit se 10leté závislosti na cvičení není jen tak; ono to totiž pořád probíhá a nejsem ani zdaleka tak naivní, abych si myslela, že už to mám za sebou, vyřešeno a uzavřeno. Ale posouvám se. A měním se. A že to stojí za to. Těch 10 věcí. A určitě jich najdu ještě 10x tolik.



⁠Sledujte mě na instagramu⁠
⁠Poslechněte si, jak mixuju písničky a sledujte, kde se mnou budete moct tančit⁠

Úvodní znělka by ⁠David Lindovsky⁠

Cover photo by ⁠Tomáš Fiala⁠

Cover art by ⁠Petr Menhart