#107 - ¿Hay que consumir una MANZANA al día ?
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"One apple a day takes the doctor away"
¿Conoces el dicho verdad?
Pues hoy me apetecía un capítulo un poco diferente, y vamos a hablar muy específicamente de los beneficios (o no) de la manzana.
Cuanto y como deberíamos consumir esta fruta, y porque se presenta siempre como uno de los alimentos más saludables, son algunas de las preguntas que vamos a intentar responder hoy.
Feliz semana!
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