A partir do momento que nascemos, expectativas são criadas a respeito da nossa vida desde a nossa sexualidade até nossas características, sonhos e como levaremos a vida. Essas expectativas podem dificultar nosso caminho, pois podemos ser impactadas e entender que aquele caminho que outras pessoas sonharam para nós é o certo a se seguir.
Mas com o tempo, podemos ir percebendo que algumas coisas não fazem mais sentido (ou nunca fizeram) e a nossa vida começa a implorar por mudança.
No episódio de hoje, nós iremos conversar sobre como lidar com expectativas sociais e com o medo do julgamento de fazer escolhas fora das “normas” e como encontrar força e satisfação ao construir uma vida do nosso jeitinho.

Nesse episódio:

• A importância de questionar os padrões


• Será que eu vou dar conta dessa mudança?
  Mudar e o medo do julgamento



e muito mais!

Citados no Episódio:

• Brene Brown - ⁠Palestra⁠ | ⁠Livro⁠


• Livro e Filme - Comer, Rezar e Amar


• ⁠Episódio ⁠#53 - Como encontrar um trabalho que combina com você com Valeska Petek


• Livros de poesia da Rupi Kaur (todos, em especial o que o sol fez com as flores)


• A vida e a história de Madame C.J. Walker - Série na Netflix

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Produção, roteiro, edição, apresentação e artes: Camila Napolitano e Janaína Marin.

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