« There is no medal for excuses. »
Pas de médaille pour les excuses.

Pour Madeleine Bayon, c’est bien plus qu’une phrase : c’est une philosophie de vie.

Ancienne gymnaste acrobatique et aujourd’hui première Française à devenir cliff diveuse professionnelle, elle a choisi de miser sur le travail, la discipline et le sacrifice. Un pari qui forge le mental et construit la performance dans la durée.

Dans cet épisode, Madeleine nous ouvre les coulisses de son parcours  :

- Comment la confiance en soi et la résilience permettent de dépasser la peur et les doutes
- L’importance du travail invisible et de la constance pour performer durablement
- Prendre des risques, se focaliser sur ce qu’on peut contrôler et aller au-delà de ses limites
- Ses méthodes pour rester performante, du mental à la technique, en passant par ses conférences et workshops

Un échange authentique et inspirant, qui montre qu’au-delà du talent, c’est l’attitude face à l’inconfort, la constance dans l’effort et le mental qui font toute la différence.

Recommandation de lecture :

• The Culture Map - Erin Meyer

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