#11. Entretien avec Baptiste Le Floch, monitoring, préférences motrices & passion.
Update: 2024-01-19
Description
Aujourd’hui, nous avons la chance de recevoir Baptiste Le Floch, entraîneur de triathlon et préparateur physique. 🙌
💡 Au programme :
- La préparation physique en triathlon,
- Les préférences motrices et leur impact sur l’entraînement,
- Le monitoring de la charge d’entraînement pour optimiser les performances,
- La place d’un métier passion dans l’équilibre de vie.
🎧 Un épisode captivant, où Baptiste partage ses expériences, sa vision et sa précision sur ces sujets essentiels. À écouter et partager sans modération !
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