DiscoverWissen hilft heilen - Stresssymptome abbauen & Selbstliebe lernen11. Von der Panikattacke alleine zu Hause auf die Bühne (Karinas Geschichte aus der Angst)
11. Von der Panikattacke alleine zu Hause auf die Bühne (Karinas Geschichte aus der Angst)

11. Von der Panikattacke alleine zu Hause auf die Bühne (Karinas Geschichte aus der Angst)

Update: 2025-04-301
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Panikattacken: Karinas Geschichte aus der Angst

In dieser Folge spreche ich mit meiner ehemaligen Feeling Good Teilnehmerin Karina. Sie hat etwas geschafft, was vielen Frauen unvorstellbar erscheint: Sie hat ihre Angst besiegt und ihr Leben zurückgewonnen.


Früher litt sie unter Panikattacken und konnte nicht mal ihre Kinder aus dem Kindergarten abholen. Ihr ganzer Körper schmerzte. Heute inspiriert sie andere Frauen und führt ihr eigenes Coaching-Business.


Wir sprechen offen und ehrlich über:


✨ Wie es ihr damals wirklich ging


✨ Wie sie durch den Feeling Good Kurs zurück in ihre Kraft fand


✨ Was sie über ihren Körper, ihre Gefühle und ihre Bedürfnisse gelernt hat


✨ Und welche Erkenntnisse sie bis heute begleiten


Karinas Geschichte macht Mut. Hör sie dir unbedingt an, falls du auch gerade denkst: “ Ich weiß nicht, wie ich da rauskommen soll.”


Es ist möglich. Und du bist nicht allein.


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Wissen hilft heilen ist dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit. Hier lernst du die Zusammenhänge zwischen Osteopathie, Spiritualität und Mindset kennen. Dich erwarten leicht umsetzbaren Tipps gegen Stress, osteopathische Übungen und hilfreiches Wissen auf den Punkt gebracht. Deine Gastgeberin ist Korinna Söhnholz – die Osteopathin für Körper, Geist und Seele. Jeden zweiten Donnerstag im Monat kannst du dich auf eine neue Folge mit spannenden Gästen, Meditationen und Inspiration aus Korinnas Alltag freuen. Auf einen Tanz mit dem Leben!


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Infos über Karina:



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Deine Korinna

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Korinna Söhnholz