111. TRES ESTRATEGIAS PARA DEJAR DE VIVIR CON PRISA
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¿Vas con prisa de la mañana a la noche? ¿Dices a menudo, "no sé dónde se ha ido el día, o la semana, o el mes"? ¿Te gustaría tener estrategias claras para bajar la velocidad y sustituir la prisa por presencia? ¿Crees que eso, con todo lo que tienes que hacer ahora mismo en tu vida, es misión imposible?
Si has respondido que sí a una o a varias de estas preguntas, este episodio es para ti.
Mi descubrimiento de esta semana es esta sopa de @paufeel.
Aquí está la charla de Jerry Garbulski para BBVA APRENDEMOS JUNTOS.
Aquí está el episodio “Claves imprescindibles para empezar a meditar”.
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