今回は音楽家・太田美帆さんをゲストにお迎えし、

9月に代々木上原で開催された「1日だけの合唱団」に参加した際に感じた、

“調和的な世界”について語り合いました。

合唱を通してみんなでひとつになる体験は、

言葉ではとても言い表せないほど深いもの。

それでも何とか言葉にしてみたくて、

今回のエピソードではその感覚を丁寧に探っています。

美帆さんは全国各地で合唱の場をひらかれているそうです。

お近くで開催の際は、ぜひその世界に触れてみてください。

いつの日か、美帆さんとTEONAのコラボレーションを夢見ながら。

▪️ ゲスト 太田美帆さん

1978年東京生。

声楽家。

小学2年生の時世界児童合唱連盟日本支部

東京少年少女合唱隊入隊。

教会音楽を中心とした合唱曲を学ぶ。

2021年甲状腺乳頭癌にて

一時的に声を失うが、

自己流ヴォイストレーニングにて復活。

演奏活動の他、

「1日だけの合唱団」

「声のワークショップ」など

声を通したプロジェクトにて

多岐に渡り活動中。

ライフワークは共に寄り添う「ばんそう」

https://www.instagram.com/ura.cantus?igsh=eG83bnZrbGh3YmVw

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\月曜日配信/

聴くピラティス

studio TEONA主宰Mifaがお届けする

心を溶かすpodcast番組

日頃の小さな気づきから

この世界の真理に1㎜でも近づきたい

物事が正しく理解できると

日常の流れがスムーズに

頭の中の絡まった糸がほどけると

心のしこりがじゅわっと溶ける

耳から始まる新しいwellness体験

今日もゆるめて、溶かして、整えましょう

番組へのメッセージ、ご意見、

扱って欲しいテーマ、今抱えているお悩み、

誰かにそっと聴いてほしいお話がありましたら、Spotifyコメント欄へお送りください

少しでも言葉を通して気持ちが楽になる

お手伝いができましたら嬉しいです

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Mifa / Studio TEONA 主宰

神奈川県横浜市出身。

学生時代から心身の不調と向き合う中でボディワークと出会う。

取り扱いづらい思考や感情も、身体を整えることで自ずとニュートラルに導かれることを実感し、そのシンプルで本質的な手法に惚れ込み実践を続ける。

ヨガ、ピラティス、その他様々なボディワークプログラムの実践経験を活かし、2011年から都内スタジオにてレギュラークラスを担当、指導を始める。

解剖学的な学びと長年自分自身やクライアントの体と向き合う中で、整えのために必要な要素を厳選し体系化。

studio TEONAオリジナルプログラム「Beauty Pilates 浴びる身体調律®」を考案。

最上級の使い心地と美しいラインを実現することを目的に、緩んだ筋肉には強さと弾力性を、固く動きづらい筋肉には柔らかさとしなやかさを、そのバランスを整える手法としての具体的なアプローチを提案。

2020年茨城県水戸市にて「studio TEONA」をオープン。

店名は“生まれる”の意味。

1度目は親から、2度目は自分自身から生まれるという言葉に惹かれ名付けた。

クラスを通してマットの中で体と向き合い、自分を知り、本質的な価値観に気づき、自分らしい毎日を送って欲しい。そんな想いが込められている。

Beauty Pilates資格養成講座考案

RYT200全米ヨガアライアンス認定

BESJピラティス認定

silk suspension®認定

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