Dans ce nouvel épisode du podcast "L'Entrepreneuriat, c'est du sport !", je reçois Édouard ROWLANDSON, ancien joueur professionnel de volleyball et de beach-volley 🏐 reconvertit en coach pour dirigeants et entrepreneurs.

Originaire du nord de la France, Édouard a débuté sa carrière sportive très jeune, intégrant les pôles espoirs puis le pôle France de volleyball à 16 ans. Après cinq ans en équipe de France de volleyball, il se tourne vers le beach-volley où il poursuit une carrière de dix ans couvrant deux olympiades, sans toutefois réaliser son rêve olympique.

Suite à sa carrière sportive, Édouard crée son entreprise "No Pain More Gain", où il accompagne les dirigeants et entrepreneurs autour de la performance. Son approche se base sur quatre piliers :

• le mental,

• le physique,

• l'alimentation,

• le sommeil.

Il propose des programmes de trois à six mois, en visioconférence ou en présentiel pour les équipes en entreprise.

Édouard partage également son expérience à travers son podcast 🎤"No Pain More Gain", où il interroge des athlètes sur leur quotidien et l'envers du décor de leur vie de sportif de haut niveau.

Dans l'épisode, nous avons aussi évoqué l'importance de la patience dans l'entrepreneuriat, une qualité qu'il cherche à développer. Il souligne également l'intérêt de prendre le temps de poser des bases solides pour son projet, mentionnant la règle des 5 ans ou 10 000 heures pour maîtriser un domaine.

Parmi ses projets futurs, Édouard souhaite développer son activité de coaching auprès de grandes entreprises et poursuivre son podcast en interviewant des sportifs renommés. Il garde également un pied dans le monde sportif avec des défis personnels comme l'ascension du Mont-Blanc à ski.

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