113 - ¿Y si el problema no es el sueño, sino lo que esperamos de él? - Jessica Fiallo
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¿Dejaste de dormir por el sueño de tus hijos? 😴
¿Tu paciencia se acaba cada vez que tu hijo se despierta en la noche?
El sueño infantil es uno de los mayores motivos de desvelo en la vida de los papás... ¡literalmente!
Por eso, en este episodio de El Club del Caos, conversamos con Jessica Fiallo, psicóloga infantil, consultora de sueño y mamá de tres. Nos compartió tips sencillos que puedes empezar a aplicar desde hoy y, sobre todo, nos dio la tranquilidad de saber que no hay sueños perfectos.
📌 En este episodio encontrarás:
- Tipos de bebés según sus despertares.
- Hablemos de hábitos de sueño.
- ¿Cómo sobrevivir en pareja al sueño de los hijos?
- Recomendaciones simples que cambiarán tus noches (y tus días).
Y es que, definitivamente, cuando entendemos que el descanso es necesario para disfrutar la vida... ¡podemos encontrar la verdadera diversión! 🌟
Y hablando de diversión, queremos agradecer a Éxito por hacer posible esta conversación. 🫶🏼
Porque en Almacenes Éxito, la Navidad ya se empieza a vivir en Juguetópolis. 🎄🎅🏼
La ciudad de los juguetes del Éxito está lista para llenar de ilusión cada rincón de tu hogar. ✨
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