DiscoverAvsuttet med Elsa & Johanna117. Uppbyggnad, förberedelse och återhämtning
117. Uppbyggnad, förberedelse och återhämtning

117. Uppbyggnad, förberedelse och återhämtning

Update: 2024-07-29
Share

Description

Efter er önskan har vi nu bjudit in en gäst - nämligen Anna Sjögren! Den sista tiden har vi sett Johanna ändra en del i sitt upplägg och bakom detta är det Anna som har hjälpt Johanna med hennes hästar. Fokus har legat på uppbyggnad, förberedelser och återhämtning av hästarna. I veckans podd delar de med sig av hur de gjort och tanken bakom. Ett fullmatat avsnitt med massa kunskap.


Tack Anna för du gästade podden!


-


Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.


 


Nummer: 1232 981 231


(Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )


 


Tusen tack ♥️


 


Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack


 


Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

117. Uppbyggnad, förberedelse och återhämtning

117. Uppbyggnad, förberedelse och återhämtning

Elsa & Johanna