DiscoverFutter fürs Gehirn - Der Neuro Nutrition Podcast#118 Darmprobleme, Stress, Wechseljahre & wie Ketone helfen können – Interview mit Tina Rehm
#118 Darmprobleme, Stress, Wechseljahre & wie Ketone helfen können – Interview mit Tina Rehm

#118 Darmprobleme, Stress, Wechseljahre & wie Ketone helfen können – Interview mit Tina Rehm

Update: 2025-02-18
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Stress, Erschöpfung und gesundheitliche Beschwerden bestimmten Tinas Alltag. Obwohl Tina selbst im Gesundheitsbereich tätig ist.


Nun sieht das ganze anders aus . Höre dir die inspirierende Geschichte von Tina Rehm, Gesundheitscoach an.


Sie teilt mit dir, wie sie jahrelange Stressbelastung, Verdauungsprobleme, mehrere Operationen und die Herausforderungen der Wechseljahre gemeistert hat – und wie exogene Ketone ihr dabei geholfen haben.


✅ Tina erzählt, wie sich ihr Leben durch Ketone und andere Gesundheitsstrategien verändert hat.
✅ Wie Tina mit Ernährung, Stressmanagement & Bewegung ihre Gesundheit langfristig optimiert

Stress, hormonelle Veränderungen und gesundheitliche Beschwerden gehören für viele Menschen zum Alltag – aber du kannst aktiv etwas dagegen tun!


Diese Folge zeigt dir, welche Möglichkeiten Tina für sich gefunden hat.



📌 Weitere Podcastfolgen:

#91 exogene Ketone vs. Ketose

#66 Ketogene Ernährung mit Ulrike Gonder

#25 10 Tipps gegen Stress




Hier erfährst du mehr über Tina Rehm:⁠Homepage⁠ ⁠Instagram⁠

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Lisa Könings