#15【閒聊】如何不讓自己一直陷在負面情緒裡? 試試五分鐘練習

#14【說書·自我成長】在任何事上達到「成功」的公式：《奇蹟公式》

#13【說書·心理學】怎樣的人會去當酸民?面對仇恨，我們該如何覺醒?《逆轉恨意》

#12【說書·生命探索】活出最好版本的自己?Nope.《做自己的生命設計師》(下)

#11【說書·生命探索】用設計思考設計你的人生，《做自己的生命設計師》(上)

#10【說書·自我成長】事情太多做不完，用5種策略創造出《每天最重要的2小時》

#9【說書·自我成長】如何閱讀?重點到底在哪?《讀懂一本書》讓你讀得更好

#8【說書·生命探索】我存在的意義是什麼?又為了什麼而迷茫？《德米安：徬徨少年時》

#7【說書·幸福學】透過整理，活出更幸福的人生《怦然心動的人生整理魔法》

#6【說書·自我成長】習慣會決定你的人生，和你是誰《原子習慣》

#5 【閒聊EP2】我的解夢實例：整臉過敏、指甲、可怕的夢

#4【說書·夢的心理學】那個夢到底有什麼意思?!你需要的是個人化解夢書《你的夢，你的力量》

#3【說書·自我療癒】不再讓自己被生活掌控，用《微復原力》找回主控權！

#2【閒聊EP1】我的故事+為甚麼要開Podcast?

#1 【說書·自我成長】你還在用傳統方式學習嗎?該來認識《超速學習》了 !