„…denn an sich ist nichts weder gut noch schlimm; das Denken macht es erst dazu.“ (William Shakespeare)

Im Buddhismus ist Akzeptanz der wichtigste Pfeiler für einen achtsamen und bewussten Weg. Wir dürfen lernen die Dinge so zu akzeptieren, wie sie sind. Tun wir das nicht, kämpfen wir nur mit uns selbst.

In dieser Folge sprechen wir in diesem Zusammenhang über Frieden, Selbstakzeptanz, Bewertungsfreiheit, Mut und Vergebung. Wenn wir die Vogelperspektive einnehmen hilft uns das Urvertrauen und die Formel IST = SOLL.

In unserer 12. Podcastfolge geht es auch um Beziehungen zu anderen Menschen. Hier ist immer wieder zu sagen: Wir können andere Menschen nicht verändern.