"Épuisement mental : non, tu ne dois pas tout accomplir aujourd’hui."

Dans cet épisode de Jeune et Chrétienne 🎙️, on parle d’un sujet qui touche tellement d’entre nous : l’épuisement mental. Tu as plein de projets, de rêves, d’objectifs… et c’est une bonne chose. Mais quand ton esprit est constamment en ébullition, quand tu ressens une pression énorme pour tout faire maintenant, ça devient une charge trop lourde à porter.

Je sais de quoi je parle : j’ai 8 projets en cours, et parfois, je me sens complètement dépassée. Mais la vérité, c’est que la vision que Dieu t’a donnée aujourd’hui n’a pas forcément vocation à s’accomplir immédiatement. Savoir ralentir, c’est aussi faire confiance à Dieu et accepter que tout arrive en son temps.

Dans cet épisode, on parle de pourquoi il est essentiel d’apprendre à prioriser, à déléguer et surtout à comprendre que ce n’est pas un péché de ralentir. Et on prend exemple sur Moïse qui, lui aussi, s’épuisait à vouloir tout gérer seul, avant que son beau-père Jéthro ne lui dise :

"Ce que tu fais n’est pas bien. Tu t’épuiseras toi-même ainsi que ce peuple qui est avec toi, car cette tâche est trop lourde pour toi. Tu ne peux pas l’accomplir tout seul."
(Exode 18:17-18)

Alors si toi aussi tu ressens cette fatigue mentale, cet épisode va te parler.

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