Pour ce 12ème épisode de la Saison 2, je vous propose de revenir sur cette thématique centrale

du développement personnel et de l’épanouissement de l’être : la confiance

et l’estime de Soi. 

Ces sujets ont fait l’objet des podcasts n°4 et 5 de la saison qui leur sont consacrés et de

nombreuses fois abordés dans d’autres numéros.   

Ce concept de l’auto-compassion me paraît tellement puissant et essentiel pour enfin s’ouvrir au monde dégagé de nos souffrances.

J’entends souvent des résistances qui s’expriment

au nom d’un refus de céder au nombrilisme, à l’individualisme... ma conclusion

est la suivante : 

Ce qui me parait nombriliste ou individualiste, c’est justement de ne pas prendre soin de ses souffrances et par effet de poulie d’en faire subir les conséquences aux autres. 

Prenez le temps de vous aimer suffisamment pour vous accepter en toute honnêteté.  

Je vous propose d’activer cette capacité d’auto-compassion pour faciliter l’exploration et la compréhension de soi avec cette hypnose, inspirée

d’un texte de Stanton, accomapgné de votre guide intérieur, permettez-vous de recevoir des messages qui vous guideront sur le chemin d'éveil de votre conscience.

J'espère que cela vous plaira.

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