你有没有羞于启齿的尴尬时刻？尤其是那种堪称人生污点的，当场石化的，恨不得时间倒流，甚至希望原地擦除记忆的尴尬瞬间？嘿嘿嘿，我们仨都有。录制前，我们还在犹豫、斟酌、取舍、徘徊……毕竟面临「大小姐」人设崩塌的风险，但随着话匣子的打开，一五一十、毫无保留、没把大家当外人、多少带着点攀比心态地，全抖落了出来。

时隔多年，忆起这些尴尬往昔还是会被尬住，但更多时候，我们都笑的不成人形，满屋弥漫着鹅叫声。所谓的尴尬，大部分发生在半生不熟的关系里，或是当事人年轻时的心智不足以承受这种突发状况，更直白点说，既无知，脸皮又薄。进一步分析，其实很多尴尬瞬间的起因都是正常的生理现象。随着脸皮的逐年增厚，对这些尴尬，我们不仅可以一笑而过，还能加点梗当段子，绘声绘色地给姐妹们表演。接下来请欣赏由娇生惯养主播团为大家带来的脱口秀表演 ——「人生中那些尴尬瞬间」

温馨提示（也可以是免责声明）：收听本期节目时，请避开吃饭、喝水、上正经班等场景。

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本期主播动态人设更新

• 拟声词大师：Sammy
• 豌豆射手：Lucia
• 超绝松弛感新生：Coly

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时间轴

• 01:31 尴尬是一种具体的生理反应
• 02:36 最尴尬的时刻：替别人尴尬
• 13:05 关于屎尿屁的海量尴尬瞬间
• 23:28 事发后越想越尴尬的转学第一天
• 28:25 豌豆射手、喷射女孩与搬运小工的人生污点
• 34:43 嘴里有味儿的两个小尴尬
• 39:04 亲密关系中关于屎尿屁的尴尬瞬间
• 45:46 离职小技巧：把吐槽老板的话发给了老板
• 48:35 屁乃体内之气，岂有不放之理？
• 59:18 面对尴尬：如何呢？又能怎？
• 67:21 人生很多重大突破都源于小改变，比如允许放屁
• 69:45 娇生惯养小时刻：作一作，生活更美好

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衍生阅读

• Coly的Cool表情包（是正经节目吗？衍生阅读放这玩意儿？

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背景音乐

• 片头曲：华夏民族乐团 - 十面埋伏
• 片尾曲：单依纯-李白(live)

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全平台

• 娇生惯养

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关于主播

Coly

• 社交媒体：Coly在瑜伽
• 播客主理人 / 日企职员 / 瑜伽老师 / 你的最佳互联网上班搭子

Lucia

• 社交媒体：millionlucia
• 常驻主播 / 内容创作者 / 又菜又爱玩的运动爱好者

Sammy

• 社交媒体：AROMACAT
• 播客形象代言人 / 芳香疗法师/女性生殖健康提倡者 / 吃可爱多长大的可爱本人

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听友群

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