DiscoverLøb med Løbetosset12. december - energi under træning
12. december - energi under træning

12. december - energi under træning

Update: 2023-12-11
Share

Description

Dagens afsnit er en hurtig overflyvning på emnet energiindtag. Og særligt hvorfor det er en god ide, at indtage energi under almindelig træning også.

Hvis du har lyst til at prøve det danske energi-mærke Noutron af, så kan du bruge koden Løbetosset og få 15% rabat på deres shop her: https://noutron.dk/energi/

Den podcast jeg referere til er et afsnit af Frontrunner podcasten med Thien from Noutron, den kan du finde her: https://danske-podcasts.dk/podcast/frontrunner/den-store-guide-til-hvordan-du-restituerer-bedst-s


Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk*

*Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.



Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

12. december - energi under træning

12. december - energi under træning

Løbetosset.dk