DiscoverEl Podcast de Soycomocomo con Núria Coll#124 · El síndrome genitourinario en la menopausia, con Stéphanie Kauffmann
#124 · El síndrome genitourinario en la menopausia, con Stéphanie Kauffmann

#124 · El síndrome genitourinario en la menopausia, con Stéphanie Kauffmann

Update: 2023-10-28
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Hoy hablamos del síndrome genitourinario, el suelo pélvico y la sexualidad en la mujer en la menopausia.

Profundizamos en el síndrome genitourinario y en la importancia del suelo pélvico para la mujer. Conoceremos qué relación puede tener el suelo pélvico con algunos de los síntomas más desagradables que pueden aparecer durante la menopausia y de qué forma mejorarlos.

De todo ello hablaremos con Stéphanie Kauffmann, fisioterapeuta especializada en disfunciones del abdomen y del suelo pélvico, codirectora del centro de fisioterapia del suelo pélvico RAPbarcelona, y cofundadora de la plataforma pelvify.com

GUÍA DEL VÍDEO:
00:00 - Presentación
03:22 - El síndrome genitourinario
06:07 - Síntomas del síndrome genitourinario
07:10 - Incontinencia defecatoria
10:38 - La importancia de mover la pelvis
13:54 - Hablarse bien a una misma
15:33 - Proyecto pelvify.com


En el episodio completo del pódcast con Stéphanie Kauffmann profundizamos mucho más sobre el tema. Hablamos también de:
  • El dolor y la baja libido, dos de los síntomas más acusados en esta época de la vida
  • Los factores que pueden afectar al síndrome genitourinario
  • La incontinencia urinaria
  • Las distintas terapias para tratar el síndrome genitourinario
  • La utilidad de los dilatadores vaginales y los lubricantes
  • El papel de las emociones en la relación sexual
  • La mejor forma de cuidar el suelo pélvico
  • El impacto del ejercicio físico en el suelo pélvico

✅ Si quieres escuchar el podcast íntegro y tener acceso a su transcripción y todos los estudios referenciados de las conversaciones más privadas y completas con los mejores profesionales del mundo de la salud integrativa, suscríbete a 👉https://comosoy.es/ (en catalán https://comets.cat/)
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