Discover電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#124 讀書會 (Jacky/瓦基/Jun) -《 也許你該找人聊聊 》Maybe you should talk to someone
#124 讀書會 (Jacky/瓦基/Jun) -《 也許你該找人聊聊 》Maybe you should talk to someone

#124 讀書會 (Jacky/瓦基/Jun) -《 也許你該找人聊聊 》Maybe you should talk to someone

Update: 2024-10-06
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Description

📚 下次讀書會


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📖 關於「走在閱讀路上」讀書會這是由三位愛書人 Jacky、瓦基和 Jun 一起主持的讀書會。我們從 2021 年 12 月開始,以兩個月一次的頻率定期舉辦,希望透過不同人生經驗與想法的交流,讓你接觸多元觀點,也陪你看見閱讀的力量,創造想要的改變,成就更好的自己。


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時間軸


(00:04:48 ) 開場介紹


(00:06:35 ) 也許你該找人聊聊


(00:09:42 ) 心理治療師也是人


(00:17:42 ) 工程師的黃鴨子


(00:18:47 ) 最需要面對的事情往往是最不想面對的事情


(00:23:38 ) 順其自然,說不定更快樂


(00:29:14 ) 試著學習放慢、留白


(00:36:00 ) 你上一次感覺到無聊是什麼時候?


(00:42:47 ) 聽眾分享時間


(00:55:26 ) 人生中的不快樂都只是暫時的快照


(01:01:34 ) 先理解自己的狀態後才能同理別人


(01:04:47 ) 不要用別人的錯誤懲罰自己


(01:10:47 ) 人不能只關掉一種情緒


(01:27:59 ) 自我苛責與自我負責


(01:34:27 ) 在與他人的關係裡改變


(01:35:07 ) 如何在行動之後判斷這條路正不正確?


(01:39:22 ) 想去義大利,卻意外來到了荷蘭?


(01:45:20 ) 結語

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Jacky Wang