DiscoverTŘIŠESTPĚT#126: O motivaci a disciplíně s psychologem a běžcem Radkem Chrobákem
#126: O motivaci a disciplíně s psychologem a běžcem Radkem Chrobákem

#126: O motivaci a disciplíně s psychologem a běžcem Radkem Chrobákem

Update: 2025-04-17
Share

Description

V této epizodě se ponoříme do světa motivace ke sportu a pohybu. Jak si udržet dlouhodobou motivaci? Proč nás někdy sport baví a jindy se do něj musíme nutit? A jak si nastavit cíle tak, abychom si je nejen stanovili, ale i je skutečně naplnili? Na všechny tyto otázky budeme hledat odpovědi s psychologem a běžcem Radkem Chrobákem.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#126: O motivaci a disciplíně s psychologem a běžcem Radkem Chrobákem

#126: O motivaci a disciplíně s psychologem a běžcem Radkem Chrobákem

Hodinky 365