#13 - 5 clés pour ne plus avoir peur de finir seule (ou le syndrome de Bridget Jones)
Description
👉 Tu as peur de finir seule?
👉 Tu essaye de te mettre en couple coûte que coûte et ça te stresse?
👉 Tu reste avec ton partenaire même si ça ne va pas car tu as peur de finir seule?
Si tu es dans une de ces situations...l'épisode est fait pour toi! 🌟
Cette peur de finir vieille fille avec ses chats, elle nous a toutes traversé l'esprit à un moment! Le problème c'est que si cette peur est trop forte, elle va nous pousser à prendre des décisions dont on a pas du tout envie.
🤔 On va se forcer à se poser alors qu'on apprécie notre célibat,
🤔 On va se lancer à la poursuite du futur papa de nos enfants parcequ'on a envie d'être maman alors que ce mec ne nous convient pas forcément,
🤔 On va rester dans notre relation toxique parceque c'est mieux que d'être seule...
BREF, on va faire plein de choses dont on a pas envie. Et c'est surtout horrible de vivre avec cette peur au ventre.
Dans cet épisode, je te donne 5 clés pour apaiser cette peur et aller de l'avant sereinement ❤️
Bonne écoute!
Ambre
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Ressources mentionnées:
🎧 Episode #4 de Vivement 30 ans: Je ne supporte pas d'être seule avec moi-même
🎧 Episode #10 de Vivement 30 ans: 7 clés pour se libérer des injonctions sociales
📖 Les langages de l'amour de Gary Chapman
📖 Renouez avec votre enfant intérieur de Margaret Paul
📰 Etude de l'université de Toronto
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