Wie du dich für dich entscheidest, deine Bedürfnisse ernst nimmst und trotzdem alles Wichtige schaffst

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner letzten Woche und erzähle dir von Momenten, in denen ich mich ganz bewusst für mich entschieden habe.

💛 Momente, in denen ich Pläne geändert habe, um meinen Bedürfnissen gerecht zu werden.
💛 Situationen, in denen ich mich selbst priorisiert habe, auch wenn andere Erwartungen im Raum standen.
💛 Die Ängste, die auftauchen, wenn wir denken: „Was, wenn dann alles Wichtige hinten runterfällt?“

Ich spreche über den Parkinson-Effekt - den psychologischen Effekt, dass Aufgaben sich genau so weit ausdehnen, wie Zeit zur Verfügung steht - und wie du ihn für dich nutzen kannst, um Raum für dich zu schaffen, ohne dass dein Leben zusammenbricht.

✨ Diese Folge ist eine Einladung:
Wähle dich.
Priorisiere dich.
Erlaube dir, Entscheidungen für dich zu treffen und erlebe, wie viel leichter und erfüllter dein Alltag wird.

Hör rein und hol dir die Ermutigung, die du vielleicht heute brauchst. 💛

💛 Hinweis:
Jeden Sonntag um 10 Uhr bin ich live auf Instagram mit Sunday Spell – einer kostenlosen Live-Zeremonie mit mir. Sei unbedingt dabei! ✨
Hier findest du mein Instagram Profil & die Live Zeremonien

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Ich begleite dich von Herzen gern auf deinem Weg.