In dieser Folge erzähle ich dir von den Chakren und im spezifischen vom Tönen der Chakren. Zunächst gehe ich auf die 7 Hauptchakren und ihre Themen in unserem System ein. Daraufhin kannst du erleben, wie ich das Chakren tönen in einer Gruppe angeleitet habe.

Du kannst also für dich mit dieser Folge das Chakren tönen ausprobieren. Ganz besonders wichtig ist, dass du dich vorher und nachher gut erdest. Denn das Chakren tönen kann dich sehr stark energetisieren und in ganz andere Schwingungsfrequenzen katapultieren als du es von deinem Leben gewohnt bist. Erde dich gut über deine Füße, wenn du tönst und verankere dich in deinem Körper. Vielleicht hast du schon eine Übung für dich gefunden, die dir hilft, präsent zu bleiben. Dann nutze diese auch beim Chakren tönen für dich.

Wenn du mit mir in Präsenz tönen möchtest, komm gern zum nächsten Vollmond- Retreat am 09.08.2025 nach Untermühlegg. Da werden wir kraftvoll im Kreis in einem wunderschönen Raum mit toller Akustik tönen.

Ich freue mich, wenn du diesen Podcast folgst, mit 5 Sternen bewertest, mir eine Rezension schreibst und ihn weiter empfiehlst.

Licht, Liebe und Erdung in deine Zeit.

Deine Katharina

Bücher, die ich erwähne:

Laeh Maggie Garfield- Der heilende Klang

Joachim Sevenich- Chakren tönen

Annette Cramer- Das Buch der Stimme

Vielen herzlichen Dank an meine Weiterbildungsgruppe bei Carien Wijnen am Institut für ganzheitliche Stimm- und Gesangstherapie, Berlin. Danke für eure Töne!