Discover10D1K - on dakika bir kitap13. Bölüm - Sirkadiyen Beslenme
13. Bölüm - Sirkadiyen Beslenme

13. Bölüm - Sirkadiyen Beslenme

Update: 2022-02-10
Share

Description

Konumuz Sirkadiyen Beslenme, Dr. Ayşegül Çoruhlu’nun kitabı, doğrudan tavsiye vermek yerine derinlemesine, detaylı, çok güzel anlatmış, fizik,kimya,biyoloji iç içe, anlaşılır düzeyde.


10D1k da 13. bölüme geldik, değerli bilgiler kitaplarda kalmasın, kitaptan çıkıp, bize seslensin diye hazırladığım özetleri paylaşmaya devam ediyorum. Burada anlattıklarım kitabın birebir özeti değil, bendeki iz düşümüdür. Bir de şu popüler ifadeyi kullanalım, yatırım tavsiyesi değildir.



Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

13. Bölüm - Sirkadiyen Beslenme

13. Bölüm - Sirkadiyen Beslenme

Vefa Mihri