8.Bölüm - Neredeysen Orada Ol

Update: 2021-12-06

Description

Mindfulness pratiğini Massachusetts Üniversitesi'nde sistematik hale getiren Jon Kabat-Zinn'in kitabı "Neredeysen Orada Ol". Birşeyler yaparak bir yerlere ulaşmaya çalışmak değildir mindfulness İngilizce söylersek “doing” yerine “being” tir. Mindfulness ile başka biri olmaya da çalışmıyoruz. O bir haldir, hali hazırda tam olarak var olup kim olduğumuzu farketmektir.

Comments

In Channel

Japonların Kadim Beslenme Sırrı - Sesli Kitap Özeti

2023-05-1407:45

Cevşen - Sesli Kitap Özeti

2022-11-1509:13

Momo - Sesli Kitap Özeti - Çalınmış Zamanı Geri Getiren Çocuğun Tuhaf Hikayesi

2022-07-0610:04

Okçu'nun Yolu - Sesli Kitap Özeti

2022-06-2109:56

Oblomov - Sesli Kitap Özeti

2022-04-2609:04

Gece Yarısı Kütüphanesi - Matt Haig - Sesli Kitap Özeti

2022-04-1009:58

Akış - Mutluluk Bilimi - Sesli Kitap Özeti - Bölüm 3

2022-04-0511:09

Akış - Mutluluk Bilimi - Sesli Kitap Özeti - Bölüm 2

2022-03-2109:37

Akış - Mutluluk Bilimi - Sesli Kitap Özeti

2022-03-1009:27

15.Bölüm - Saatleri Ayarlama Enstitüsü - Sesli Kitap Özeti

2022-02-2609:50

14.Bölüm - Zühre

2022-02-1910:58

13. Bölüm - Sirkadiyen Beslenme

2022-02-1011:37

12. Bölüm - Mikrobiyota - Beyinde Ararken Bağırsakta Buldum

2022-01-2211:27

11. Bölüm - Berceste Beyitler

2022-01-1311:49

10. Bölüm - Outliers - Çizginin Dışındakiler

2022-01-0409:04

9. Bölüm - Kutadgu Bilig

2021-12-2614:16

8.Bölüm - Neredeysen Orada Ol

2021-12-0609:43

7. Bölüm - Doğal Ebeveynlik

2021-11-2210:56

6. Bölüm - Öğrenilmiş İyimserlik

2021-11-1409:24

5. Bölüm - Bugünü Yaşama Arzusu

2021-11-0705:58

00:00

8.Bölüm - Neredeysen Orada Ol

#box-pro-ellipsis-176387368493766{-webkit-line-clamp:2;}8.Bölüm - Neredeysen Orada Ol

8.Bölüm - Neredeysen Orada Ol

Vefa Mihri

8.Bölüm - Neredeysen Orada Ol